{"id":1332,"date":"2025-06-09T06:05:44","date_gmt":"2025-06-09T06:05:44","guid":{"rendered":"https:\/\/xadoubleh.com\/?p=1332"},"modified":"2025-06-09T06:16:13","modified_gmt":"2025-06-09T06:16:13","slug":"hair-loss-treatmenthair","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/tratamento-da-queda-de-cabelocabelo\/","title":{"rendered":"Tratamento da queda de cabelo, massajador de cabelo\/escalpe, funciona ou n\u00e3o"},"content":{"rendered":"
\"massajador
massajador de couro cabeludo vermelho<\/figcaption><\/figure>\n

A queda de cabelo \u00e9 de facto inc\u00f3moda, mas compreender os seus diferentes tipos e tratamentos pode ajud\u00e1-lo a lidar com ela com mais confian\u00e7a. A queda de cabelo divide-se principalmente em duas categorias: alopecia cicatricial (permanente) e alopecia n\u00e3o cicatricial (geralmente revers\u00edvel), e os m\u00e9todos de tratamento variam consoante o tipo. Abaixo, apresento-lhe em pormenor a classifica\u00e7\u00e3o da queda de cabelo e os m\u00e9todos de tratamento correspondentes:<\/p>\n

 <\/p>\n

##1. Alop\u00e9cia n\u00e3o cicatricial (mais comum, geralmente revers\u00edvel)<\/p>\n

\"queda
queda de cabelo<\/figcaption><\/figure>\n
    \n
  1. \u00a0\u00a0Alop\u00e9cia androg\u00e9nica:<\/li>\n<\/ol>\n

    O tipo mais comum, respons\u00e1vel por mais de 90% da queda de cabelo nos homens, tamb\u00e9m \u00e9 comum nas mulheres.<\/p>\n

    Etiologia: Predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica + Efeitos dos androg\u00e9nios (especialmente o dihidrotestrog\u00e9nio DHT). A DHT miniaturiza os fol\u00edculos pilosos, encurta o per\u00edodo de crescimento e prolonga o per\u00edodo telog\u00e9nico.<\/p>\n

    Desempenho:<\/p>\n

    Homens: A linha do cabelo desloca-se para tr\u00e1s (tipo M), o cabelo no topo da cabe\u00e7a afina-se (tipo O) e, em casos graves, resta apenas o cabelo occipital e temporal (forma de ferradura).<\/p>\n

    Mulheres: O cabelo no topo da cabe\u00e7a e nas articula\u00e7\u00f5es capilares apresenta um afinamento difuso (padr\u00e3o de \u00e1rvore de Natal), e a linha do cabelo \u00e9 normalmente mantida.<\/p>\n

    Tratamento:<\/p>\n

    Medicamentos externos:<\/p>\n

    Minoxidil: Aprovado pela FDA para utiliza\u00e7\u00e3o em homens e mulheres. Promove o crescimento do cabelo e prolonga o per\u00edodo de crescimento. Tem de ser utilizado durante um longo per\u00edodo de tempo e o efeito desaparece gradualmente ap\u00f3s a descontinua\u00e7\u00e3o. Os efeitos secund\u00e1rios mais comuns s\u00e3o o aumento da alopecia inicial tempor\u00e1ria (alopecia tel\u00f3gena) e a irrita\u00e7\u00e3o local.<\/p>\n

    Medicamentos orais:<\/p>\n

    Finasterida: Aprovado pela FDA para utiliza\u00e7\u00e3o em homens. Inibe a redutase tipo II 5a e reduz os n\u00edveis de DHT. O efeito no topo da cabe\u00e7a \u00e9 melhor do que na testa. Tem de ser tomado durante um longo per\u00edodo de tempo. Efeitos secund\u00e1rios potenciais (raros, mas importantes): diminui\u00e7\u00e3o da libido, disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, diminui\u00e7\u00e3o do volume do s\u00e9men (a retirada \u00e9 geralmente revers\u00edvel). N\u00e3o aplic\u00e1vel a mulheres em idade f\u00e9rtil (existe um risco de teratogenicidade).<\/p>\n

    Espironolactona\/acetato de ciproterona: Utilizado habitualmente em mulheres com AGA. Efeito antiandrog\u00e9nico. Deve ser utilizado sob a orienta\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico, prestar aten\u00e7\u00e3o \u00e0 contrace\u00e7\u00e3o (existe um risco de teratogenicidade) e controlar os electr\u00f3litos, a tens\u00e3o arterial, etc.<\/p>\n

    Tratamento laser de baixa energia: Touca\/pente de laser para uso dom\u00e9stico. Pode promover o crescimento atrav\u00e9s da estimula\u00e7\u00e3o dos fol\u00edculos pilosos e da melhoria da microcircula\u00e7\u00e3o. O efeito varia muito de indiv\u00edduo para indiv\u00edduo e \u00e9 utilizado como tratamento adjuvante.<\/p>\n

    Transplante de cabelo: Transplante de fol\u00edculos capilares que n\u00e3o s\u00e3o sens\u00edveis \u00e0 DHT na zona occipital para a zona de queda de cabelo. O efeito \u00e9 duradouro e natural, e \u00e9 uma forma eficaz de resolver a calv\u00edcie evidente. Requer uma certa quantidade de recursos para a \u00e1rea de desenvolvimento, e o custo \u00e9 mais elevado.<\/p>\n

    Inje\u00e7\u00e3o de plasma rico em plaquetas: Extrair o seu pr\u00f3prio sangue, centrifugar o PRP e inject\u00e1-lo no couro cabeludo. Os fol\u00edculos capilares podem ser estimulados por factores de crescimento. O efeito precisa de ser confirmado por mais estudos de alta qualidade.<\/p>\n

     <\/p>\n

      \n
    1. \u00a0\u00a0Alop\u00e9cia areata:<\/li>\n<\/ol>\n

      Etiologia: Doen\u00e7a autoimune, o sistema imunit\u00e1rio ataca erradamente os fol\u00edculos pilosos.<\/p>\n

      Manifesta\u00e7\u00f5es: Aparecimento s\u00fabito de placas de queda de cabelo redondas ou ovais com limites claros, couro cabeludo liso e sem inflama\u00e7\u00e3o. Pode envolver os p\u00ealos do corpo, como sobrancelhas, pestanas, barba, etc. Em casos graves, pode evoluir para calv\u00edcie total (perda de todo o cabelo) ou calv\u00edcie geral (perda de cabelo em todo o corpo).<\/p>\n

      Tratamento:<\/p>\n

      Observa\u00e7\u00e3o: Alguns doentes com sintomas ligeiros podem curar-se a si pr\u00f3prios (o cabelo volta a crescer em poucos meses, mas pode ocorrer uma recidiva).<\/p>\n

      Tratamento local:<\/p>\n

      Corticoster\u00f3ides potentes para uso externo ou inje\u00e7\u00e3o local: Tratamento de primeira linha para inibir a resposta imunit\u00e1ria local. O efeito da inje\u00e7\u00e3o \u00e9 geralmente melhor do que o da utiliza\u00e7\u00e3o externa. No caso de utiliza\u00e7\u00e3o externa a longo prazo, deve ter-se em aten\u00e7\u00e3o a atrofia cut\u00e2nea.<\/p>\n

      Minoxidil: Terapia adjuvante, promove a regenera\u00e7\u00e3o e \u00e9 frequentemente utilizado em combina\u00e7\u00e3o com hormonas.<\/p>\n

      Imunoterapia de contacto: Como a bifenilciclopropanona. A dermatite de contacto \u00e9 induzida artificialmente para regular a resposta imunit\u00e1ria. Tem de ser realizada numa institui\u00e7\u00e3o profissional, o curso do tratamento \u00e9 longo e podem ocorrer reac\u00e7\u00f5es graves de dermatite.<\/p>\n

      Inibidores t\u00f3picos da JAK: Como o baritinib creme (aprovado pela FDA), Tofatib creme (em estudo). Actuam bloqueando a via inflamat\u00f3ria. As perspectivas s\u00e3o promissoras.<\/p>\n

      Tratamento sistem\u00e1tico (para casos extensos ou intrat\u00e1veis):<\/p>\n

      Corticoster\u00f3ides orais: Efic\u00e1cia a curto prazo, mas os efeitos secund\u00e1rios a longo prazo s\u00e3o grandes e \u00e9 f\u00e1cil ter uma reca\u00edda ap\u00f3s a descontinua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

      Inibidores orais da JAK: Como o baritinib, Tofatib e ritecitinib (aprovados pela FDA). O progresso revolucion\u00e1rio teve um efeito significativo na alopecia areata moderada a grave. Deve ser tomado durante um longo per\u00edodo de tempo, tendo em aten\u00e7\u00e3o os potenciais efeitos secund\u00e1rios, como infec\u00e7\u00f5es, l\u00edpidos no sangue e sinais sangu\u00edneos.<\/p>\n

      Perucas\/pe\u00e7as de cabelo: Uma escolha importante para melhorar a apar\u00eancia.<\/p>\n

       <\/p>\n

        \n
      1. \u00a0\u00a0Queda de cabelo tel\u00f3gena:<\/li>\n<\/ol>\n

        Etiologia: Uma variedade de factores de stress faz com que um grande n\u00famero de fol\u00edculos capilares entrem precocemente no per\u00edodo telog\u00e9nico e caiam. Causas comuns: febre alta, doen\u00e7a grave\/cirurgia, p\u00f3s-parto, perda de peso r\u00e1pida\/desnutri\u00e7\u00e3o (falta de prote\u00ednas, ferro, zinco, biotina, vitamina D, etc.), certos medicamentos (como anticoagulantes, \u00e1cidos de vitamina A, alguns medicamentos anti-hipertensivos, medicamentos anti-hipertiroidismo, etc.), stress psicol\u00f3gico.<\/p>\n

        Manifesta\u00e7\u00f5es: Perda de cabelo difusa e desbaste, especialmente na parte superior da cabe\u00e7a e nas articula\u00e7\u00f5es do cabelo. A queda de cabelo aumenta significativamente ao lavar e pentear o cabelo. Ocorre geralmente 2-3 meses ap\u00f3s a causa.<\/p>\n

        Tratamento:<\/p>\n

        Chave: eliminar ou corrigir a causa!<\/p>\n

        Apoio nutricional: Uma dieta equilibrada, se houver uma defici\u00eancia clara (como baixa ferritina), suplemento sob a orienta\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico.<\/p>\n

        Esperar: Ap\u00f3s a remo\u00e7\u00e3o da causa, normalmente demora 3-6 meses ou mais, e o cabelo recupera gradualmente a sua densidade de crescimento por si pr\u00f3prio. A paci\u00eancia \u00e9 muito importante.<\/p>\n

        Minoxidil: Pode ajudar a acelerar o processo de recupera\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio.<\/p>\n

        Gest\u00e3o do stress: Aprender t\u00e9cnicas de relaxamento.<\/p>\n

         <\/p>\n

          \n
        1. \u00a0\u00a0Queda de cabelo durante o crescimento:<\/li>\n<\/ol>\n

          Causas: Danos t\u00f3xicos graves nos fol\u00edculos pilosos durante o crescimento (o mais comum s\u00e3o os medicamentos de quimioterapia).<\/p>\n

          Atua\u00e7\u00e3o: Queda de cabelo s\u00fabita, r\u00e1pida e em grande quantidade (frequentemente no espa\u00e7o de alguns dias a v\u00e1rias semanas), que pode afetar todo o cabelo.<\/p>\n

          Tratamento:<\/p>\n

          Principalmente de apoio: Ap\u00f3s a paragem da quimioterapia, o cabelo regenera-se normalmente por si pr\u00f3prio no espa\u00e7o de alguns meses (a cor e a ondula\u00e7\u00e3o do cabelo podem mudar ap\u00f3s a regenera\u00e7\u00e3o).<\/p>\n

          Prevenir\/reduzir a queda: Usar uma touca de arrefecimento durante a quimioterapia (tem um certo efeito).<\/p>\n

          Apoio psicol\u00f3gico e utiliza\u00e7\u00e3o de perucas.<\/p>\n

          \"m\u00e1quina
          aplicador de \u00f3leo capilar<\/figcaption><\/figure>\n
            \n
          1. \u00a0\u00a0Alop\u00e9cia de tra\u00e7\u00e3o:<\/li>\n<\/ol>\n

            Etiologia: Pux\u00e3o cont\u00ednuo e prolongado do cabelo (por exemplo, rabos-de-cavalo demasiado apertados, tran\u00e7as, p\u00e3ezinhos, extens\u00f5es de cabelo e utiliza\u00e7\u00e3o excessiva de rolos).<\/p>\n

            Desempenho: Desbaste e quebra do cabelo na extremidade da linha do cabelo ou na zona puxada. A remo\u00e7\u00e3o precoce dos pux\u00f5es \u00e9 revers\u00edvel e os danos a longo prazo nos fol\u00edculos capilares podem provocar cicatrizes.<\/p>\n

            Tratamento: Parar imediatamente com o penteado que provoca o pux\u00e3o! A mudan\u00e7a de h\u00e1bitos de penteado \u00e9 a chave. A interven\u00e7\u00e3o precoce pode ser recuperada.<\/p>\n

             <\/p>\n

            ## 2. Alop\u00e9cia cicatricial (permanente)<\/p>\n

             <\/p>\n

            Carater\u00edsticas: As c\u00e9lulas estaminais do fol\u00edculo piloso s\u00e3o destru\u00eddas e substitu\u00eddas por tecido fibroso cicatricial, resultando em queda permanente do cabelo.<\/p>\n

            Etiologia: Uma variedade de raz\u00f5es causa inflama\u00e7\u00e3o \u00e0 volta dos fol\u00edculos capilares, que acaba por destruir os fol\u00edculos capilares. Incluindo:<\/p>\n

            Alop\u00e9cia cicatricial prim\u00e1ria: l\u00edquen plano, l\u00fapus eritematoso discoide, l\u00edquen plano capilar, alop\u00e9cia cicatricial centr\u00edfuga central, foliculite calva, etc.<\/p>\n

            Alop\u00e9cia cicatricial secund\u00e1ria: queimaduras graves, traumatismos, les\u00f5es por radia\u00e7\u00e3o, infec\u00e7\u00f5es graves (como micose piog\u00e9nica, micose profunda), etc.<\/p>\n

            Manifesta\u00e7\u00f5es: O couro cabeludo na zona da queda de cabelo pode ficar vermelho, inchado, escamoso, atrofiado, liso e brilhante, e o fol\u00edculo piloso pode desaparecer. Pode ser acompanhada de dor, comich\u00e3o e sensa\u00e7\u00e3o de ardor (durante a inflama\u00e7\u00e3o ativa).<\/p>\n

            Tratamento:<\/p>\n

            Objectivos principais: Diagnosticar o mais rapidamente poss\u00edvel, controlar as actividades inflamat\u00f3rias o mais rapidamente poss\u00edvel, evitar a progress\u00e3o da doen\u00e7a e salvar os fol\u00edculos capilares que ainda n\u00e3o foram destru\u00eddos.<\/p>\n

            Medicina:<\/p>\n

            Anti-inflamat\u00f3rios: Inje\u00e7\u00e3o t\u00f3pica\/intrad\u00e9rmica\/corticoster\u00f3ides orais.<\/p>\n

            Antibacterianos\/anti-inflamat\u00f3rios: Antibi\u00f3ticos t\u00f3picos\/orais (como as tetraciclinas), medicamentos antif\u00fangicos (como a co-infe\u00e7\u00e3o).<\/p>\n

            Imunomoduladores\/imunossupressores: Hidroxicloroquina, metotrexato, micofenolato, ciclosporina, etc. (Para casos graves ou progressivos).<\/p>\n

            Outros: Uso externo de inibidores da neurofosfatase da calmodulina (como o tacrolimus).<\/p>\n

            Transplante de cabelo: S\u00f3 \u00e9 adequado para \u00e1reas onde a inflama\u00e7\u00e3o \u00e9 completamente est\u00e1vel (normalmente demora mais de 1-2 anos a estabilizar), caso contr\u00e1rio os fol\u00edculos capilares transplantados tamb\u00e9m podem ser destru\u00eddos. O efeito depende dos recursos e da estabilidade da zona de transplante.<\/p>\n

            Ressec\u00e7\u00e3o cir\u00fargica: Para cicatrizes limitadas em pequenas \u00e1reas.<\/p>\n

            Perucas\/pe\u00e7as de cabelo: A principal forma de melhorar a apar\u00eancia.<\/p>\n

             <\/p>\n

            ## 3. Outros tipos de queda de cabelo<\/p>\n

             <\/p>\n

            Tricotilomania: Perturba\u00e7\u00f5es mentais e comportamentais, os doentes n\u00e3o conseguem conter-se para n\u00e3o arrancar o seu pr\u00f3prio cabelo. \u00c9 necess\u00e1ria terapia comportamental e poss\u00edvel terapia medicamentosa (como SSRIs).<\/p>\n

            Alop\u00e9cia da s\u00edfilis: A manifesta\u00e7\u00e3o da s\u00edfilis de fase II \u00e9 a queda de cabelo \"tipo inseto\". O agente patog\u00e9nico prim\u00e1rio (penicilina) tem de ser tratado.<\/p>\n

            Tinha da cabe\u00e7a: Causada por infec\u00e7\u00f5es f\u00fangicas, pode levar \u00e0 perda de cabelo e \u00e0 queda de cabelo (especialmente a micose negra e a micose piog\u00e9nica). S\u00e3o necess\u00e1rios medicamentos antif\u00fangicos orais para o tratamento.<\/p>\n

             <\/p>\n

            ## Princ\u00edpios e sugest\u00f5es importantes<\/p>\n

             <\/p>\n

              \n
            1. \u00a0\u00a0Um diagn\u00f3stico claro \u00e9 um pr\u00e9-requisito para o tratamento: A causa da queda de cabelo \u00e9 complexa, por isso, n\u00e3o deixe de consultar primeiro um m\u00e9dico (dermatologista)! O m\u00e9dico verificar\u00e1 o diagn\u00f3stico fazendo perguntas sobre a hist\u00f3ria cl\u00ednica, observando o padr\u00e3o da queda de cabelo, o teste de eleva\u00e7\u00e3o do cabelo, a dermatoscopia e, se necess\u00e1rio, an\u00e1lises ao sangue (tais como hormonas, metabolismo do ferro, fun\u00e7\u00e3o tiroideia, auto-anticorpos, etc.) ou bi\u00f3psia do couro cabeludo.<\/li>\n
            2. \u00a0\u00a0Interven\u00e7\u00e3o precoce: Especialmente no caso da AAG e da alopecia cicatricial, o tratamento precoce pode obter melhores resultados ou impedir a progress\u00e3o.<\/li>\n
            3. \u00a0\u00a0Aderir ao tratamento: A maioria dos tratamentos para a queda de cabelo (como o minoxidil\/finasterida para a AAG e os inibidores da JAK para a alopecia areata) requerem uma persist\u00eancia a longo prazo para manter o efeito e, ap\u00f3s a descontinua\u00e7\u00e3o, o cabelo regressa gradualmente ao estado anterior ao tratamento.<\/li>\n
            4. \u00a0\u00a0Expectativas de gest\u00e3o: A maioria dos m\u00e9todos de tratamento existentes s\u00f3 pode melhorar, atrasar ou manter, e \u00e9 dif\u00edcil voltar totalmente ao estado denso antes da queda de cabelo. O efeito do transplante capilar \u00e9 relativamente duradouro, mas existem limita\u00e7\u00f5es.<\/li>\n
            5. \u00a0\u00a0Adapta\u00e7\u00e3o do estilo de vida:<\/li>\n<\/ol>\n

              Nutri\u00e7\u00e3o equilibrada: Assegurar a ingest\u00e3o adequada de prote\u00ednas, ferro, zinco e vitaminas (especialmente B, D e biotina).<\/p>\n

              Redu\u00e7\u00e3o do stress: Aprender t\u00e9cnicas de gest\u00e3o do stress (exerc\u00edcio, medita\u00e7\u00e3o, sono adequado).<\/p>\n

              Cuidados delicados com o cabelo: Evitar pintar e puxar o cabelo com permanente em excesso, escolher um champ\u00f4 suave para reduzir a frequ\u00eancia e a temperatura das ferramentas quentes.<\/p>\n

              Evitar fumar: Fumar prejudica a microcircula\u00e7\u00e3o dos fol\u00edculos capilares.<\/p>\n

               <\/p>\n

              Em resumo:<\/p>\n

               <\/p>\n

              A alopecia androg\u00e9nica mais comum, o tratamento medicamentoso (minoxidil, finasterida\/espironolactona) \u00e9 a base, e o transplante capilar \u00e9 um meio importante.<\/p>\n

              Alopecia areata O tratamento est\u00e1 a progredir rapidamente e os inibidores da JAK s\u00e3o um grande avan\u00e7o.<\/p>\n

              Queda de cabelo tel\u00f3gena O objetivo \u00e9 eliminar a causa e esperar pacientemente.<\/p>\n

              Alop\u00e9cia cicatricial \u00c9 necess\u00e1rio um diagn\u00f3stico precoce e um anti-inflamat\u00f3rio ativo para salvar os fol\u00edculos capilares remanescentes.<\/p>\n

              Quando o diagn\u00f3stico \u00e9 desconhecido, n\u00e3o deixe de procurar a ajuda de um dermatologista profissional! N\u00e3o tome medicamentos \u00e0s cegas ou d\u00ea ouvidos a rem\u00e9dios caseiros.<\/p>\n

               <\/p>\n

              Embora a queda de cabelo seja angustiante, a medicina moderna oferece uma variedade de op\u00e7\u00f5es eficazes para lidar com o problema. Quanto mais cedo procurar ajuda profissional, mais eficaz ser\u00e1 o controlo do processo de queda de cabelo. O detetor de couro cabeludo da empresa, o pente de crescimento do cabelo e outros produtos s\u00e3o amplamente elogiados, bem-vindo a consultar.<\/p>\n

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              A queda de cabelo \u00e9 de facto inc\u00f3moda, mas compreender os seus diferentes tipos e tratamentos pode ajud\u00e1-lo a lidar com ela com mais confian\u00e7a. A queda de cabelo divide-se principalmente em duas categorias: alop\u00e9cia cicatricial (permanente) e alop\u00e9cia n\u00e3o cicatricial (geralmente revers\u00edvel), e os m\u00e9todos de tratamento variam consoante o tipo. De seguida, apresentamos a classifica\u00e7\u00e3o da queda de cabelo e os respectivos [...]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1338,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-new"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1332"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1332\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1340,"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1332\/revisions\/1340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/xadoubleh.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}